本人是菜鸟，才玩了4天劲舞团，每天平均大概玩5个多小时，现在虽然什么都不会呢，不过我4天跳143的能到10W分以上，刚开始玩的时候和普遍的人一样，都选择最慢的72，我记得有次一个高手进了我的房间，要我调139的，我说太快了我跟不上，看不清楚就过去了，他说跳舞要的是感觉不是看。
第一次玩的人首先要熟悉怎样能跳过去，也就是说从圆圈刚开始走，到白色闪光的地方箭头必须都打出来，然后到闪光的地方按下去，这样就跳出来了，刚开始可以选择慢的歌（72）把键位都熟悉熟悉，一般玩1个小时就可以非常的熟悉了，然后就把速度往上提，基本从80到100就行了，练1天就去自由找些稍快的歌，比如124的，117，115的，最重要的是别心急，练这些肯定跳不好，主要是找找感觉，124的跳的特别特别烂的时候可以回新手区跳些慢的，就这样交替跳上1-2天你就会发现你比刚开始的你有很大的进步。
现在要你跳124的会很吃力，跟不上，不过你照下面的方法练之后你再回头看看124的，你会觉得它很慢了，接下来就是比较残酷的练法，如果你跳124的能跳到5-7万的话你就选择139或139以上的歌来跳，对于新手的你来说，肯定跟不上，主要是找感觉，速度快你会不自觉的很着急，所以手也快了，加上前面对键位的熟悉，你渐渐会跳的分越来越多，从跟的上1-3步，到4-6步，7步，到最后8-9步也能跟的上，这种练法最重要的还是别心急，因为跳不出来的时候接下一步可能会紧张，一紧张感觉也就飞了。。。练练之后你会很不可思议的发现，以前139练想都不敢想的速度竟然能跟上9步，总之一句话，最基础的都熟悉之厚就拿快歌找感觉，慢歌找不出感觉的，起码我是这样。想快点跟上节奏的朋友可以试试我这种方法。
最重要的还是感觉，可能也和歌有些关系，，我跳124再见的时候就没跳139野蛮游戏得的分多，奇怪了，呵呵，显然不是速度关系，是感觉。每天第一次玩劲舞的时候都会先跳117的月光闪耀，第2个就是141的独一无二，139的野蛮游戏，跳上几次基本就有感觉了，然后你再选个慢的歌，以前你会觉得110的歌太快了，现在你再跳110的你会觉得和72的差不多，哈哈，很奇怪，我认为最重要的是感觉，我跳野蛮游戏（139）的时候基本不看箭头，全凭感觉，有人会说，这不是蒙吗，呵呵，蒙的几率是1/9，感觉的几率是8/9还有就是，跳舞别老用眼去看箭头，你看清楚了，圆圈也过去了，那怎么办？还是感觉，呵呵。刚玩的时候你老会看到有人说。晕，没感觉了。到现在你有时候也可能会这么说喽。希望对刚玩的朋友有帮助。